Serangan panik dan sawan adalah dua fenomena yang boleh menyerang seseorang tanpa amaran dan membuatkan mereka terpinga-pinga dan sentiasa ragu-ragu. Gejalanya banyak dan pelik. Walau bagaimanapun, gangguan yang mendasari berlaku secara langsung di dalam otak, yang sukar untuk diperiksa.
Sawan vs Serangan Panik
Perbezaan antara sawan dan serangan panik ialah Sawan boleh berlangsung di mana-mana dari beberapa saat hingga beberapa minit. Walau bagaimanapun, serangan panik mungkin berlangsung antara beberapa saat dan beberapa minit. Ubat pembedahan dan antiepileptik biasanya digunakan untuk merawat sawan. Manakala kaunseling dan ubat antidepresan boleh digunakan untuk merawatnya.
Sawan berlaku apabila aktiviti elektrik otak dicetuskan oleh neuron menembak atau salah menembak dalam jumlah yang berlebihan, menyebabkan pelbagai gejala psikologi diikuti oleh gejala fizikal. Sawan boleh membawa kesan negatif kepada kesihatan anda dan otak anda. Tumor otak, kecederaan otak, jangkitan otak, ketidakseimbangan hormon yang membawa kepada perubahan kimia otak, permulaan penyakit Alzheimer, dan pembolehubah lain adalah antara faktor risiko.
Serangan panik dicirikan oleh kemunculan perasaan ketakutan yang melampau tanpa penjelasan atau sebab yang kukuh atau oleh persepsi ancaman yang tidak seimbang. Fobia khusus, GAD, gangguan panik, PTSD dan ODD adalah pencetus biasa untuk serangan panik. Serangan panik boleh dicetuskan oleh sebarang peristiwa negatif sebelumnya. Jika anda membuat pelarasan gaya hidup, anda boleh merawat dan mencegah episod manik.
Jadual Perbandingan Antara Sawan dan Serangan Panik
| Parameter Perbandingan | sawan | Serangan panik |
| Definisi | Aktiviti elektrik disebabkan oleh neuron dalam otak dalam jumlah yang berlebihan dengan menembak atau salah tembak dengan sangat cepat mengakibatkan pelbagai gejala psikologi berjaya oleh gejala fizikal yang berbeza. | Perkembangan mendadak gejala fizikal dan psikologi akibat timbulnya perasaan takut yang amat sangat tanpa sebab yang sah. |
| simptom | Sakit kepala, kehilangan kesedaran, pergerakan usus yang tidak terkawal, kehilangan pundi kencing, pergerakan mata yang cepat, pening, kebimbangan, perubahan mood yang teruk. | Berpeluh, loya, menggigil, sakit kepala, menggeletar, peningkatan kadar nadi, sakit dada, hiperventilasi, kebas, nyahrealisasi. |
| Bertahan sehingga | Sehingga beberapa minit dari beberapa saat. | Beberapa saat hingga beberapa minit. |
| Faktor risiko termasuk | Tumor otak, kecederaan otak, jangkitan otak, ketidakseimbangan hormon yang membawa kepada perubahan kimia otak. | Fobia khusus, GAD, gangguan panik, PTSD, ODD. |
| Rawatan | Ubat pembedahan dan antiepileptik. | Psikoterapi dan ubat anti kemurungan. |
Apakah Sawan?
Sawan ialah aktiviti elektrik secara tiba-tiba dan pantas di dalam otak yang disebabkan oleh neuron menembak atau salah menembak dalam jumlah yang berlebihan, mengakibatkan pelbagai gejala psikologi diikuti oleh pelbagai gejala fizikal. Sawan mungkin berlanjutan dari beberapa saat hingga beberapa minit. Sawan boleh membahayakan kesihatan dan otak seseorang.
Beberapa gejala utama sawan termasuk sakit kepala, kehilangan kesedaran, peningkatan kekeliruan dan dilema, kekejangan otot, gigi mengetap, berbuih di dalam mulut, pergerakan usus yang tidak terkawal, kehilangan pundi kencing, pergerakan mata yang cepat, pening, kebimbangan, dan perubahan mood yang melampau..
Tumor otak, kecederaan otak, jangkitan otak, ketidakseimbangan hormon yang membawa kepada perubahan kimia otak, kemunculan penyakit Alzheimer, dan sebagainya adalah beberapa faktor risiko. Sawan biasanya dirawat dengan pembedahan dan ubat antiepileptik.
Apakah Serangan Panik?
Serangan panik ialah kemunculan mendadak gejala psikologi dan fizikal akibat daripada kemunculan perasaan keganasan yang sengit tanpa sebab/sebab yang jelas atau akibat daripada merasakan ancaman yang tidak seimbang.
Berpeluh, loya, menggigil, sakit kepala, menggigil, kadar nadi meningkat, sakit dada, hiperventilasi, kebas, nyahrealisasi, kehilangan kawalan badan, takut detasmen atau kematian adalah semua tanda serangan panik.
Episod panik mungkin berlangsung dari beberapa saat hingga beberapa minit. Serangan panik sering disebabkan oleh gangguan kesihatan mental yang mendasari seperti fobia khusus, GAD, gangguan panik, PTSD dan ODD, yang telah disaksikan pada masa lalu atau ketakutan untuk berlaku dan berulang pada masa hadapan.
Serangan panik boleh dicetuskan oleh sebarang pengalaman negatif pada masa lalu. Serangan panik boleh diubati dan dicegah dengan membuat pelarasan gaya hidup. Walau bagaimanapun, ia boleh dirawat dengan ubat psikoterapi dan antidepresan.
Perbezaan Utama Antara Sawan dan Serangan Panik
Kesimpulan
Beberapa simptom utama sawan adalah sakit kepala, kehilangan kesedaran, peningkatan kekeliruan dan kesukaran, kekejangan otot, gigi mengetap, mulut berbuih, pergerakan usus yang tidak terkawal, kehilangan pundi kencing, pergerakan mata yang cepat, pening, kebimbangan, dan perubahan mood yang melampau. Manakala, Berpeluh, loya, menggigil, sakit kepala, gegaran, denyutan nadi meningkat, ketidakselesaan dada, hiperventilasi, kebas, nyahrealisasi, kehilangan kawalan badan, takut detasmen atau kematian adalah beberapa simptom yang dialami oleh orang apabila mereka mengalami serangan panik.
