Tidak dinafikan buah sitrus kaya dengan vitamin C, jadi pengambilan limau gedang, jambu batu, pomela atau oren pasti akan mendapat banyak manfaat. Tangerine adalah sebahagian daripada senarai ini juga dan ia sangat besar.
Oren vs Tangerine
Perbezaan antara Oren dan Tangerine ialah saiznya. Oren besar dan bulat. Sebaliknya, Tangerine adalah molek dan kecil. Kerana saiznya dan kulitnya yang mudah ditanggalkan, Tangerine dianggap sebagai makanan mesra poket yang sempurna.
Oren dan Tangerine ialah buah sitrus yang kelihatan sama dan sering keliru antara satu sama lain. Kedua-dua buah ini mempunyai campuran khasiat. Mereka agak manis dan rendah kalori.
Oren dan Tangerine berkait rapat kerana mereka adalah ahli keluarga yang sama tetapi mereka sebenarnya adalah buah-buahan yang berbeza dengan kualiti yang serupa. Mereka mempunyai asal usul dan variasi yang berbeza.
Oren dan Tangerine ialah buah-buahan yang cerah dan manis yang datang ke musim pada bulan-bulan musim sejuk terutamanya pada bulan November dan berterusan sehingga Jun. Mereka membawa keselesaan dalam diet musim sejuk kami. Selain membantu diet kita, tangerin dan oren mempunyai manfaat kesihatan yang besar juga.
Jadual Perbandingan Antara Oren dan Tangerine (dalam Bentuk Jadual)
| Parameter Perbandingan | Jingga | Tangerine |
|---|---|---|
| Penampilan | Oren lebih besar dan lebih bulat daripada Tangerine. | Tangerine lebih kecil daripada oren dan diratakan. |
| rasa | Oren kurang manis daripada Tangerine. | Tangerine lebih manis daripada Oren dan mempunyai rasa yang lebih kuat. |
| Kandungan nutrien | Oren adalah sumber yang kaya dengan vitamin C. | Tangerine adalah sumber yang kaya dengan vitamin A. |
| asal usul | Tempat asal Oren ialah Asia. | Tempat asal Tangerine ialah Florida. |
| Warna | Oren kebanyakannya kekuningan- berwarna oren. | Tangerine kebanyakannya berwarna jingga kemerahan. |
Apa itu Oren?
Oren adalah salah satu buah yang paling popular di dunia. Asal usul oren tidak diketahui, tetapi penanaman diandaikan telah bermula bertahun-tahun yang lalu di Asia timur.
Oren adalah buah sitrus yang sangat berkhasiat dan rendah kalori. Buah oren mempunyai banyak khasiat. Selain daripada menyumbang kepada diet yang sihat dan pelbagai, mereka juga mempunyai banyak manfaat kesihatan dan juga memastikan kulit bersih dan kuat.
Oren boleh digunakan dalam pelbagai cara.
Sebagai contoh, seseorang boleh memakannya secara keseluruhan atau dalam jus. Oren juga boleh digunakan untuk menambah rasa pedas pada pencuci mulut.
Jeruk boleh didapati dalam pelbagai jenis. Mereka boleh dibahagikan kepada empat kategori.
- pusat: Pusar adalah jenis oren yang paling biasa. Ia dinamakan demikian kerana ia menumbuhkan buah kedua di pangkalnya yang kelihatan seperti pusar manusia.
- oren biasa: Ini kebanyakannya digunakan untuk menghasilkan jus. Jeruk biasa juga terdapat dalam pelbagai jenis- Tukang Kebun, Hamlin dan Valencia.
- Kurang asam atau manis: Seperti namanya, oren ini sangat rendah dalam tahap asid. Mereka tidak digunakan dalam membuat jus tetapi kebanyakannya dimakan kerana asid yang rendah.
- Darah atau berpigmen: Kelas oren ini diketahui mempunyai daging merah gelap. Mereka juga mungkin mempunyai bintik merah gelap kadangkala.
Faedah makan oren:
- Tinggi dengan Vitamin C
- Sistem imun yang sihat
- Mencegah kerosakan kulit
- Mengekalkan tekanan darah di bawah kawalan
- Menurunkan kolesterol
- Mengawal paras gula dalam darah
- Mengurangkan risiko kanser
- Mengalkalikan badan
- Kesihatan mata yang baik
- Perlindungan terhadap sembelit
Apa itu Tangerine?
Tangerine ialah buah sitrus yang kaya dengan vitamin dan mineral seperti kalium, folat dan tiamin. Ia ditanam di kawasan tropika Asia. Mereka terkenal dengan kebenaran yang telah mereka berikan kepada dunia selama bertahun-tahun sekarang.
Ia adalah salah satu buah yang paling disukai dan sihat hari ini kerana rasa manis yang dimilikinya, kulitnya yang nipis dan manfaat kesihatannya. Tangerine ialah buah sitrus yang kaya dengan vitamin dan mineral seperti kalium, folat dan tiamin. Ia ditanam di kawasan tropika Asia.
Buah ini boleh dimakan melalui mulut untuk banyak masalah kesihatan seperti asma, penyakit hati, arteri tersumbat, senak, kesan sampingan kemoterapi, kanser paru-paru, kolon dan lain-lain. Tangerine juga boleh membantu dalam mengawal tekanan darah, melindungi jantung anda.
Mereka juga membantu meminimumkan risiko kanser, dengan menghentikan pertumbuhan sel kanser. Tangerine juga membantu mengekalkan kulit yang sihat dan rambut yang baik dan panjang. Selain daripada khasiat yang terdapat pada jeruk keprok, serat yang tinggi dan rendah kalori juga membantu mengurangkan berat badan. Tangerine boleh didapati di mana-mana. Ia boleh didapati di pasar raya dan juga boleh dibeli secara dalam talian.
Bakul tangerin juga boleh menjadi hadiah yang baik dan sihat.Faedah makan tangerin:
- Menggalakkan jantung yang sihat.
- Mengekalkan sistem penghadaman yang baik.
- Ia boleh membantu mengurangkan tekanan.
- Membantu dalam penurunan berat badan.
- Mengawal tekanan darah
- Mengurangkan risiko kanser
- Mengekalkan kulit dan rambut yang baik.
Perbezaan Utama Antara Oren dan Tangerine
Kesimpulan
Tangerine dan Oren ialah buah sitrus yang kelihatan sama, tetapi tidak. Mereka tergolong dalam spesies yang sama, tetapi mereka mempunyai sedikit perbezaan seperti rasa, saiz, bentuk, asal dan sebagainya. Seseorang tidak perlu terlalu risau tentang perbezaan mereka.
Oren dan Tangerine terdiri daripada air dan karbohidrat. Ia menyokong kesihatan pencernaan kerana ia mengandungi serat yang tinggi. Oren dan Tangerine kaya dengan Vitamin dan mineral. Mereka tinggi dengan vitamin C dan vitamin A.
Mereka juga kaya dengan kalium, folat dan tiamin. Mereka membantu dalam banyak masalah kesihatan kerana ia kaya dengan banyak sebatian tumbuhan. Oren dan Tangerine terkenal kerana kemanisannya. Kedua-dua buah ini manis dan lazat. Mereka boleh mempunyai biji atau boleh tanpa biji.
Kedua-duanya boleh dimakan dalam pelbagai cara, seperti memakannya secara keseluruhan atau dalam bentuk jus. Kulitnya juga boleh berguna, ia boleh ditambah dalam pencuci mulut untuk memberikan mereka rasa masam. Makan dengan tangan adalah cara terbaik untuk mengambil Tangerine dan Oren. Seseorang boleh menggunakan kuku mereka untuk mengupas dan menikmatinya. Buah-buahan ini boleh menjadi tambahan yang baik dalam mangkuk buah.
