Kehidupan reproduktif seorang wanita mula memuncak apabila dia memasuki usia empat puluhan atau lima puluhan. Keseluruhan spektrum proses adalah normal apabila seorang wanita semakin tua dan biasanya tiada apa yang perlu dirisaukan.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa simptom yang didapati biasa sebelum dan selepas tempoh kemuncak. Keseluruhan proses penamatan dibahagikan kepada tiga peringkat - perimenopause, menopaus, dan selepas menopaus.
Perimenopause vs Menopaus
Perbezaan antara perimenopause dan menopause ialah perimenopause berlaku pada wanita sebelum permulaan peringkat menopaus mereka manakala menopause adalah apa yang mengikuti peringkat perimenopause. Walaupun gejala perimenopaus pada wanita mula muncul pada usia 40 tahun, gejala menopaus hanya berlaku antara umur 45-50 tahun.
Perimenopause merujuk kepada peringkat yang berlaku sebelum permulaan menopaus. Ini biasanya berlaku apabila seorang wanita memasuki usia 40-an. Walau bagaimanapun, sesetengah wanita mungkin mendapati gejala perimenopaus muncul seawal usia 30 tahun. Istilah perimenopause boleh diterjemahkan kepada 'sekitar menopaus' dan juga boleh dirujuk sebagai 'peralihan menopaus'.
Menopaus adalah proses biologi semula jadi yang berlaku pada wanita berumur antara 45-50 tahun. Di Amerika Syarikat, kebanyakan wanita mengalami ini apabila mereka mencapai umur 51 tahun! Walau bagaimanapun, bagi semua wanita, menopaus menandakan berakhirnya hayat pembiakan mereka. Peringkat menopaus bermula 12 bulan selepas seorang wanita berhenti haid.
Jadual Perbandingan Antara Perimenopause dan Menopaus
| Parameter Perbandingan | Perimenopause | Menopaus |
| Maknanya | Perimenopause adalah tempoh yang dilalui wanita sebelum permulaan peringkat menopaus. | Menopaus merujuk kepada peringkat kehidupan wanita apabila dia berhenti haid. |
| Kejadian | Peringkat ini berlaku sebelum peringkat menopaus. | Peringkat ini mengikuti peringkat perimenopaus. |
| simptom | Sesetengah simptom termasuk haid yang tidak teratur, penambahan berat badan, kelembutan payudara, kehilangan dorongan seks, dsb. | Beberapa gejala menopaus termasuk kilat panas, kemurungan, berpeluh malam, kulit kering, keletihan, dll. |
| umur | Perimenopause berlaku antara umur 30 dan 40 tahun. | Menopaus berlaku apabila seorang wanita memasuki usia 40-an atau 50-an. |
| Pengeluaran Estrogen | Terdapat penurunan dalam pengeluaran estrogen dalam ovari. | Pengeluaran estrogen dalam ovari akan berakhir. |
| Kitaran haid | Seorang wanita mungkin atau mungkin tidak mempunyai haid yang tetap semasa perimenopause. | Seorang wanita tidak lagi mengalami haid pada peringkat menopaus. |
| Kesuburan | Seorang wanita mungkin menghadapi masalah kesuburan pada peringkat ini. | Apabila pengeluaran telur tamat sepenuhnya, seorang wanita menjadi tidak subur apabila dia mengalami menopause. |
Apakah Perimenopause?
Perimenopause adalah peringkat dalam kehidupan pembiakan wanita apabila dia beralih ke peringkat menopaus. Atas sebab ini, perimenopause juga dipanggil peralihan menopaus. Tempoh ini berlaku beberapa tahun sebelum tempoh menopaus. Umumnya, seorang wanita berusia 30-an atau 40-an apabila dia mengalami ini.
Semasa perimenopause, ovari dalam wanita mengurangkan pengeluaran estrogen dari semasa ke semasa. Purata masa apabila seorang wanita mengalami ini adalah 4 tahun. Walau bagaimanapun, sesetengah wanita mungkin mengalaminya selama beberapa bulan, atau bahkan 10 tahun. Apabila seorang wanita tidak mendapat haid selama 12 bulan, peringkat perimenopause akan berakhir.
Beberapa simptom biasa yang dialami wanita semasa perimenopause termasuk hot flashes, dorongan seks rendah, payudara lembut, keletihan, haid tidak teratur, sindrom prahaid yang lebih teruk, kekeringan faraj, kebocoran air kencing, kencing mendesak, perubahan mood, sukar tidur, dll. Sesetengah wanita mungkin mengalami haid berat atau tompok selepas hubungan seks.
Wanita harus diperiksa oleh profesional perubatan setiap kali mereka mengalami gejala ini. Seorang doktor mendiagnosis wanita mengalami perimenopause berdasarkan gejala ini sahaja. Ujian darah untuk memeriksa tahap hormon juga mungkin berguna. Menariknya, seorang wanita boleh hamil walaupun dia mengalami perimenopause.
Apakah Menopaus?
Menopaus adalah peringkat dalam kehidupan pembiakan wanita apabila dia tidak mengalami kitaran haid selama 12 bulan. Ini berlaku apabila seorang wanita memasuki usia 40-an atau 50-an. Sebenarnya, umur purata bagi seorang wanita untuk mengalami menopaus ialah 51 tahun di Amerika Syarikat. Prosesnya adalah semula jadi dan biologi.
Menopaus membawa beberapa gejala bersama-sama dengannya. Antara yang paling biasa termasuk kekeringan faraj, berpeluh malam, rasa panas, menggigil, masalah tidur, perubahan mood, metabolisme perlahan, berat badan meningkat, rambut menipis, kulit kering, saiz payudara berkurangan, dsb. Apabila menemui mana-mana gejala ini, adalah dinasihatkan untuk melawat pakar perubatan seawal-awalnya.
Terdapat banyak punca selain faktor usia yang menyebabkan menopause berlaku pada wanita. Sebagai contoh, kemoterapi dan radiasi boleh menyebabkan menopaus dan menyebabkan gejala yang teruk seperti kilat panas dan berpeluh malam.
Contoh lain ialah kekurangan ovari primer. Ini adalah apabila ovari gagal menghasilkan jumlah semula jadi hormon pembiakan. Ia memberi kesan kepada kira-kira 1% wanita dan menyebabkan mereka mengalami putus haid sebelum umur 40 tahun. Ini juga dipanggil menopaus pramatang. Bagi wanita yang mengalami ini, terapi hormon adalah disyorkan.
Perbezaan Utama Antara Perimenopause dan Menopaus
- Perimenopause merujuk kepada tempoh yang berlaku sebelum permulaan menopaus.
- Perimenopause diikuti dengan tempoh menopaus.
- Perimenopause berlaku apabila seorang wanita berumur 30-an atau 40-an manakala menopause berlaku apabila wanita memasuki usia 40-an atau 50-an.
- Seorang wanita mengalami haid yang tidak teratur semasa perimenopause manakala kitaran haidnya berhenti sepenuhnya semasa menopaus.
- Perimenopause menyebabkan masalah kesuburan pada wanita manakala menopause menyebabkan ketidaksuburan.
Kesimpulan
Perimenopause dan menopaus adalah proses semula jadi dan biologi yang berlaku dalam kehidupan pembiakan wanita apabila dia dewasa. Walaupun perimenopause berlaku apabila seorang wanita memasuki usia 30-an atau 40-an, menopaus hanya berlaku apabila seorang wanita memasuki usia 40-an atau 50-an.
Kedua-dua istilah ini mengelirukan orang ramai untuk memahami. Walau bagaimanapun, perbezaan mudah antara keduanya ialah perimenopause adalah apa yang dialami wanita sebelum menopaus. Semasa perimenopause, wanita mengalami haid yang tidak teratur dan mengurangkan kesuburan. Sebaliknya, semasa menopaus, wanita tidak lagi mengalami haid dan menjadi tidak subur.
Jika wanita mengalami mana-mana gejala perimenopause atau menopaus, adalah dinasihatkan untuk melawat pakar perubatan seawal-awalnya.
