Nah, jika kita bercakap tentang produk yang membantu dalam meningkatkan metabolisme, kafein adalah sumber penting untuk itu. Malah ia kebanyakannya ditemui dalam kopi sebagai produk utama. Ia adalah bahan alkaloid yang terdapat dalam bahan tertentu. Sebaliknya, ginseng produk perubatan yang terkenal dan disyorkan juga merupakan produk yang berharga. Walau bagaimanapun, mereka agak berbeza antara satu sama lain.
Ginseng vs Kafein
Perbezaan antara Ginseng dan kafein ialah Ginseng adalah herba yang digunakan sebagai tujuan perubatan, manakala kafein yang paling popular di kalangan atlet dan haiwan gim yang bertujuan untuk meningkatkan metabolisme dengan mengaktifkan sel-sel badan. Walau bagaimanapun, Ginseng juga terdapat dalam beberapa minuman tenaga, tetapi kafein meningkatkan mood dan meningkatkan kecekapan.
Ginseng adalah ubat yang terbukti untuk usia. Orang ramai, nomad di seluruh dunia telah mengambil Ginseng sebagai sumber tenaga dan meningkatkan metabolisme. Nah, Ginseng membantu dalam pemulihan badan, sebaliknya. Adalah disedari bahawa Ginseng membantu pesakit kanser diabetes bersama-sama dengan menyembuhkan beberapa masalah seperti keletihan.
Kafein adalah bahan semula jadi yang dikenali untuk rangsangan. Ia biasanya ditemui dalam kopi, teh, coklat, serbuk koko dan produk koko. Kopi ditemui beberapa tahun kemudian apabila seorang gembala Ethiopia apabila dia menyedari bahawa kambingnya menunjukkan prestasi yang baik selepas dia menambah kafein dalam diet mereka.
Jadual Perbandingan Antara Ginseng dan Kafein
| Parameter Perbandingan | Ginseng | Kafein |
| Definisi | Ginseng adalah herba perubatan yang ditemui dengan akar berisi. | Kafein ialah alkaloid yang kebanyakannya ditemui dalam bahan tertentu, yang dikenali untuk merangsang CNS. |
| Organ badan | Nah, ginseng menjejaskan seluruh badan dan mengambil masa untuk bertindak balas. | Kafein memberi tumpuan utama kepada sistem saraf pusat dan secara amnya bertindak balas lebih cepat. |
| Komposisi | Ginseng adalah bahan anabolik. | Kafein adalah bahan katabolik. |
| Kebolehkerjaan | Jika kita mempertimbangkan fakta badan apabila ginseng diambil, ia memberikan kelegaan daripada tekanan dan ketegangan. | Memandangkan fakta badan, apabila kafein diambil, ia menghasilkan banyak kebimbangan. |
| Reaksi | Ginseng merangsang kesedaran mental, ketepatan, dan lebih banyak kejelasan. | Sebaliknya, kafein boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan mental, kesedaran, dan kejelasan cara. |
Apakah Ginseng?
Nah, ini merujuk kepada 11 jenis herba pendek yang mempunyai akar berisi. Ginseng memulihkan kesihatan minda dan sumber yang baik untuk kekal bertenaga sepanjang hari. Jika kita mempertimbangkan kedua-dua varieti, Ginseng Amerika dan Asia, kedua-duanya dipercayai meningkatkan tahap tenaga, mengurangkan tahap gula dalam badan yang akan membantu penghidap diabetes dalam beberapa cara.
Ia juga membantu secara seksual. Ia juga menyembuhkan masalah disfungsi erektil. Pada zaman tradisional atau purba, Ginseng dimakan atau ditawarkan dalam cara perubatan. Ia membantu dalam pemulihan badan dari dalam. Para saintis di barat dan pakar kesihatan sering bertegas untuk mengambil Ginseng untuk menyembuhkan pelbagai penyakit.
Ginseng merangsang aktiviti fizikal dan mental pada orang ramai bersama-sama dengan meningkatkan semangat seseorang. Juga, beberapa kajian mencadangkan bahawa Ginseng dipercayai dapat menyembuhkan pesakit kanser dengan keletihan. Walau bagaimanapun, penggunaannya juga berkembang dalam minuman tenaga juga. Nah, banyak minuman tenaga telah mula menuangkan beberapa ginseng ke dalam minuman yang bukan sahaja menyembuhkan dram badan dalam tetapi juga meningkatkan tahap tenaga.
Ia boleh meningkatkan keupayaan berfikir dan kemahiran logik juga. Kajian kekal Ginseng nampaknya memberi manfaat kepada seseorang dengan kognisi, tindakan tingkah laku dan memberikan kehidupan yang berkualiti. Sememangnya Ginseng adalah perkara wajib dalam diet setiap orang kerana ia memberi kesan positif kepada badan sehingga ia dimakan dalam had.
Apa itu Kafein?
Daripada minum secawan kopi sebelum tidur hingga menikmati kopi coklat kocok semasa berulang-alik, kafein sememangnya mempunyai kegunaan yang luas dan meluas. Nah, ahli gim, orang yang bangun pada waktu pagi dan atlet bergantung pada kafein. Fakta di sebalik begitu populariti kafein ialah ia dipercayai menghasilkan rangsangan dalam badan yang menjadikan seseorang aktif dan bersedia untuk apa sahaja.
Kafein sering dimakan, tetapi kajian telah menunjukkan kesan negatif terhadap badan. Ia menghasilkan kebimbangan dan sejenis tekanan dalam badan. Walau bagaimanapun, ini mempunyai manfaat yang luas pada organ juga. Ia meningkatkan peredaran darah dalam badan yang membawa kepada pengepaman jantung yang cekap, dan mengurangkan penyakit kardiovaskular.
Setakat laporan terkini, 80 peratus penduduk dunia mengambil kafein sebagai sebahagian daripada rutin mereka. Mereka percaya bahawa ia bukan sahaja membantu badan untuk bertindak balas secara positif tetapi juga menyembuhkan dan membantu dalam latihan. Ia meningkatkan kecekapan semasa melaksanakan beberapa tugas.
Apabila ia dimakan, ia diserap dengan pantas dan mengalir ke arus perdana. Ia bergerak di sepanjang urat badan, yang seterusnya pecah untuk melepaskan bahagian tenaga. Ia membuka sekatan beberapa urat yang mungkin menghalang laluan darah. Nah, kafein adalah sumber tenaga dan rangsangan yang hebat, tetapi ia juga dipercayai menghasilkan tekanan dan kebimbangan. Ia dinasihatkan untuk dimakan dalam jumlah yang sesuai untuk melihat hasilnya.
Perbezaan Utama Antara Ginseng dan Kafein
Kesimpulan
Nah, kafein dan Ginseng kedua-duanya sangat penting dalam pengambilan seseorang. Ginseng secara perubatan menjejaskan bahagian badan manakala kafein merangsang bahagian badan. Dunia telah mengambil kafein selama beberapa dekad sebagai sumber tenaga.
Ginseng, sebaliknya, telah dimakan selama berabad-abad. Ubat tradisional kuno termasuk yang menyembuhkan dan membantu tubuh dalam pemulihan. Tetapi jika mereka diambil secara berlebihan, ia boleh membawa kepada situasi yang dahsyat seperti kebimbangan dan tekanan.
