Teh adalah intipati kehidupan. Kami, manusia mengambil teh dalam berjuta-juta setiap hari, dan ia adalah cecair minuman kedua paling banyak selepas air. Teh adalah minuman yang disediakan dengan merebus daun teh dan mencampurkan rempah dan herba yang berbeza. Banyak jenis teh berbeza mengikut lokaliti, pemprosesan, daun dan warna juga. Dua daripada teh yang digunakan secara meluas ialah Ginseng dan Teh Hijau.
Ginseng vs Teh Hijau
Perbezaan utama antara Ginseng dan teh Hijau ialah Ginseng diperbuat daripada tumbuhan ginseng manakala teh hijau diperbuat daripada tumbuhan Camellia Sinensis. Selain itu, teh Ginseng dibuat daripada akar tumbuhan genus Panax manakala teh hijau dibuat daripada daun tumbuhan Camellia Sinensis.
Ginseng ialah teh yang diperbuat daripada akar tumbuhan genus Panax. Kerana persamaan akar ginseng dengan tubuh manusia, ia dinamakan Ginseng yang bermaksud "serupa dengan manusia". Bahan-bahan seperti ginsenosides dan gintonin terdapat dalam akar, yang diproses iaitu dipotong dan dijadikan serbuk dan kemudian direbus untuk membuat teh.
Teh hijau diperbuat daripada daun tumbuhan Camellia Sinensis. Teh hijau berasal dari China. Daun teh hijau dipilih sendiri, daunnya direndam dan dibancuh dalam air panas untuk membuat teh. Walaupun tidak banyak bukti bahawa daun ini mempunyai kesan perubatan, ia dianggap sihat.
Jadual Perbandingan Antara Ginseng dan Teh Hijau
| Parameter Perbandingan | Ginseng | Teh hijau |
| Tumbuhan | Ia diperoleh daripada Genus Panax atau Tumbuhan ginseng. | Ia diperoleh daripada tumbuhan Camellia Sinensis. |
| Dibuat daripada | Ia diperbuat daripada akar tumbuhannya. | Ia diperbuat daripada daun tumbuhannya. |
| Jenis | Terdapat tiga jenis: Ginseng putih, hijau, dan merah. | Tiada jenis. |
| Faedah Kesihatan | Ia adalah penghapus tekanan. | Teh hijau membantu dalam menurunkan berat badan. |
| Terlebih dos | Dos yang berlebihan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang teruk seperti loya, meningkatkan tekanan darah, dan sawan, dsb. | Terlebih dos boleh menyebabkan berlebihan kafein, kebimbangan, sakit kepala, gangguan tidur, dll. |
Apakah Ginseng?
Ginseng ialah teh yang diperbuat daripada akar tumbuhan ginseng. Tumbuhan ginseng ialah tumbuhan genus Panax. Akar tumbuhan dipotong untuk membuat serbuk yang dibancuh dalam air panas untuk membuat teh. Kebanyakannya, tumbuhan ginseng ditemui di Asia dan Amerika. Ginseng dijual di lebih 35 negara.
Terutamanya, terdapat tiga jenis ginseng. Pertama ialah ginseng Segar yang juga dikenali sebagai ginseng hijau. Ia adalah produk mentah dan tidak kering yang boleh didapati dalam had. Yang kedua ialah ginseng putih, yang dikupas dan dikeringkan. Dan yang terakhir ialah ginseng merah yang dikukus dan dikeringkan.
Walaupun tidak banyak bukti yang menunjukkan Ginseng mempunyai kesan perubatan terhadap kesihatan. Tetapi ia dianggap sebagai penghilang tekanan. Dan ia digunakan dalam banyak ubat dan ubat serta berkesan untuk merawat banyak keadaan perubatan. Juga, ia merendahkan paras gula dan kolesterol dalam darah. Juga, teh ginseng terkenal untuk mengurangkan tekanan dan memberikan kelonggaran. Ia juga dikatakan bahawa Ginseng dimakan dengan cara yang terhad dan kerap, menguruskan disfungsi seksual pada lelaki.
Dos berlebihan Ginseng boleh menyebabkan kesan sampingan seperti loya, muntah, demam, meningkatkan tekanan darah, sawan, dan sawan, dsb.
Apakah Teh Hijau?
Teh Hijau ialah minuman minuman yang diperbuat daripada daun tumbuhan Camellia Sinensis. Daunnya dipetik sendiri dan kemudian diproses. Terdapat banyak kaedah di mana daun diproses: tidak pengeringan, bakul atau arang api, pan-firing, pengeringan ketuhar, jatuh dan mengukus. Kemudian mereka disimpan dalam penyejukan kelembapan rendah. Kemudian penapisan dan penembakan terakhir berlaku sebelum pengadunan, pemilihan dan pembungkusan.
Teh hijau dimakan berjuta-juta orang di seluruh dunia dalam sehari. Ia dibancuh dalam air panas untuk membuat teh. Banyak bahan lain juga boleh ditambah apabila ia dibancuh untuk menambah rasa. Daun teh hijau tidak teroksida dan oleh itu ia adalah salah satu teh yang kurang diproses. Ia mengandungi antioksidan dan polifenol, yang bermanfaat untuk kesihatan.
Teh hijau membantu dalam menurunkan berat badan kerana ia membakar lemak. Juga, orang di China dan India, percaya bahawa daun teh hijau mempunyai kesan perubatan dan oleh itu ia boleh digunakan dalam ubat-ubatan, walaupun belum ada bukti kepercayaan itu. Juga, Ia dianggap bahawa teh hijau membantu mengawal pendarahan dan menyembuhkan luka. Selain itu, ia membantu penghadaman, meningkatkan kesihatan mental, mempunyai kesan positif terhadap gangguan hati, dan penyakit Alzheimer, dan mengawal suhu badan juga.
Perbezaan Utama Antara Ginseng Dan Teh Hijau
Kesimpulan
Ginseng dan teh hijau adalah dua jenis teh. Teh adalah minuman minuman yang digunakan di seluruh dunia. Ginseng diperbuat daripada akar tumbuhan ginseng. Akarnya diekstrak dan ditambah untuk kemudian direbus dan dibuat teh. Ginseng dianggap sebagai minuman yang sihat. Ia adalah penghapus tekanan dan juga melindungi daripada kanser. Ginseng mempunyai anti-oksidan, yang membantu mencegah kerosakan sel dalam badan.
Teh hijau diperbuat daripada daun tumbuhan Camellia Sinensis. Teh hijau kebanyakannya ditemui di negara-negara Asia. Ia dianggap sebagai minuman yang sihat. Teh hijau membantu mengurangkan berat badan kerana ia membakar lemak dari badan. Juga, ia membantu dalam mengurangkan tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi.
