Menurut pelbagai penemuan saintifik, ingatan adalah pengekalan pengalaman terdahulu yang mempengaruhi tindakan masa depan. Ia adalah keupayaan otak yang mengekod dan menyimpan maklumat untuk mendapatkan semula masa depan apabila diperlukan.
Ramai pakar percaya selepas mengalami sebarang kejadian otak mengambil proses berbeza untuk menyimpan maklumat tersebut. Pada mulanya, ia menyimpan maklumat dalam peringkat deria; sejurus selepas itu ia menyimpan maklumat sebagai ingatan jangka pendek dan ia merekodkan beberapa kenangan sebagai ingatan jangka panjang.
Sel neuron dalam otak memainkan peranan penting dalam pembentukan ingatan. Ia mengawal fungsi ingatan yang tersurat dan tersirat. Sebagai pemproses deria, sel neuron merasakan peristiwa itu melalui rangsangan kimia dan fizikal. Ia juga menganalisis pelbagai gred fokus dan niat.
Selepas menganalisis pelbagai matriks Sel neuron memutuskan maklumat mana yang penting dan yang mana satu tidak.
Ingatan Jangka Pendek vs Jangka Panjang
Perbezaan antara Ingatan Jangka Pendek dan Jangka Panjang ialah ingatan jangka pendek ialah keupayaan untuk menyimpan sejumlah kecil maklumat di dalam otak yang berlaku pada masa lalu. Ingatan jangka panjang adalah keupayaan otak yang tahan lama untuk menyimpan maklumat dari masa lalu.
Jadual Perbandingan Antara Ingatan Jangka Pendek dan Jangka Panjang (dalam Bentuk Jadual)
| Parameter Perbandingan | Ingatan Jangka Pendek | Ingatan Jangka Panjang |
|---|---|---|
| Tempoh | Tempoh ingatan jangka pendek adalah pendek. Secara amnya, tempoh ingatan berlangsung dari beberapa saat hingga beberapa minit. Apabila masa berlalu, otak memadamkan ingatan jangka pendek. | Tempoh jangka panjang berlangsung untuk tempoh yang agak lama. Bagi sesetengah orang, ia boleh bertahan seumur hidup. Dengan perkembangan masa, orang ramai boleh mengingati kenangan ini apabila diperlukan. |
| Kapasiti | Kapasiti ingatan jangka pendek adalah kecil tanpa sebarang latihan. Menurut pelbagai eksperimen saintifik telah ditetapkan bahawa tanpa sebarang latihan otak hanya boleh menyimpan 2 hingga 7 item pada satu masa. | Kapasiti ingatan jangka panjang adalah tidak terhad. Walau bagaimanapun, ia mungkin berbeza dari orang ke orang dan ia juga bergantung pada keterukan dan latihan semasa pembangunan mana-mana ingatan jangka panjang. |
| Kebergunaan | Setiap orang mengalami kegunaan ingatan jangka pendek dalam kehidupan seharian. Di mana kami mengumpul maklumat untuk tugas-tugas biasa. | Kegunaan ingatan jangka panjang boleh dialami semasa perancangan dan pelaksanaan sebarang tugas yang rumit. Di mana seseorang mengingat semula maklumat terdahulu untuk merancang dan melaksanakan sebarang tugas. |
| Penambahbaikan | Chunking boleh meningkatkan ingatan jangka pendek | Latihan dan tugasan berulang meningkatkan ingatan jangka panjang. |
| mudarat | Penyakit neurodegeneratif boleh menyebabkan kerosakan pada ingatan jangka pendek. | Kecederaan kepala secara tiba-tiba boleh menyebabkan kerosakan pada ingatan jangka panjang. |
Apakah Memori Jangka Pendek?
Ingatan jangka pendek adalah sejenis maklumat yang boleh kekal di dalam otak selama beberapa saat hingga seminit tanpa sebarang latihan. Kebanyakan orang menggunakan ingatan ini untuk tugasan harian tanpa memberikan banyak perhatian kepadanya. Oleh itu, ramai ahli sains saraf juga merujuknya sebagai ingatan kerja.
Kapasiti ingatan jangka pendek adalah terhad. Menurut pelbagai data penyelidikan, saintis percaya bahawa otak hanya boleh menampung 2 hingga 7 item pada bila-bila masa. Bagaimanapun, jumlah sebenar masih boleh dipertikaikan.
Pelbagai campur tangan seperti gangguan dan penyakit juga boleh menjejaskan kapasiti ingatan jangka pendek. Telah didapati bahawa persekitaran yang bising juga mempengaruhi kapasiti jangka ingatan jangka pendek dalam otak.
Begitu juga, pelbagai penyakit seperti Alzheimer, skizofrenia, afasia, gangguan tekanan selepas trauma dan usia lanjut juga boleh menjejaskan jangka masa ingatan jangka pendek.
Sebaliknya, aktiviti seperti rehearsal dan chunking juga boleh meningkatkan kapasiti ingatan jangka pendek. Atas sebab ini, banyak negara menulis nombor telefon & kad kredit dalam bahagian. Ia membantu otak memproses lebih banyak maklumat pada bila-bila masa.
Apakah Memori Jangka Panjang?
Kenangan jangka panjang berasal dari ingatan bekerja/ jangka pendek. Apabila ingatan bertahan lebih lama daripada satu minit untuk masa yang berpanjangan ia dipanggil ingatan jangka panjang. Tidak seperti pemacu cakera keras komputer, otak manusia menyimpan memori di bahagian otak yang berlainan.
Selepas banyak penyelidikan, saintis telah mengklasifikasikan ingatan jangka panjang kepada dua segmen utama. Ini adalah ingatan tersurat dan tersirat.
Memori eksplisit diproses oleh hippocampus, korteks perirhinal, dan korteks entorhinal otak. Ia tersedia secara sedar sepanjang masa. Di mana ingatan tersirat menjana daripada pergerakan fizikal badan. Sebagai contoh, berenang, berbasikal dan memandu adalah sebahagian daripada ingatan tersirat.
Memori eksplisit dibahagikan kepada tiga bahagian berbeza. Bahagian ini ialah ingatan episod, ingatan semantik, dan ingatan autobiografi.
Kebanyakan ingatan jangka panjang menjana daripada tugas reparatif dan latihan. Di sini pelbagai amalan membangunkan ingatan jangka panjang. Walau bagaimanapun, kecederaan otak traumatik dan penyakit neuro-degeneratif juga boleh menjejaskan ingatan jangka panjang.
Perbezaan Utama Antara Ingatan Jangka Pendek dan Jangka Panjang
- Perbezaan utama antara ingatan jangka pendek dan panjang ialah kapasiti. Otak manusia hanya boleh menyimpan 2 hingga 7 maklumat sebagai ingatan jangka pendek, di mana ia boleh mengingati item tanpa had sebagai ingatan jangka panjang.
- Satu lagi perbezaan antara ingatan jangka pendek dan panjang ialah tempoh. Tempoh ingatan jangka pendek hanya untuk beberapa saat hingga seminit. Walau bagaimanapun, tempoh ingatan jangka panjang boleh melebihi beberapa minit.
- Keupayaan untuk menyimpan ingatan jangka pendek boleh dipertingkatkan dengan mencungkil. Di mana keupayaan untuk menyimpan ingatan jangka panjang boleh dipertingkatkan dengan tugas reparatif dan latihan.
- Kebanyakan orang memadam ingatan jangka pendek dari otak mereka dengan cepat, Walau bagaimanapun, mereka menyimpan ingatan jangka panjang selama bertahun-tahun (walaupun untuk seumur hidup).
- Ingatan jangka pendek sangat berguna dalam tugas harian, di mana otak memproses pelbagai tugas tanpa menekankannya. Sebaliknya, kenangan jangka panjang berguna dalam merancang dan melaksanakan tugas yang rumit.
Kesimpulan
Otak manusia terdiri daripada proses pengkomputeran yang rumit. Di sini setiap otak berbeza dari yang lain dan berfungsi dengan cara yang berbeza. Satu aspek pembentukan ingatan yang dipersetujui oleh setiap saintis ialah ia bukanlah proses yang sempurna. Banyak faktor boleh mempengaruhi ingatan. Faktor-faktor ini boleh disengajakan dan tidak sengaja. Mereka menjejaskan pembangunan dan penyimpanan kenangan.
Pelbagai keadaan fungsi otak seperti kesedaran, perhatian dan rangsangan menentukan bagaimana subjek akan mengalami sebarang kejadian. Adalah dipercayai bahawa persepsi, pembelajaran, dan proses pemikiran memainkan peranan penting dalam penyimpanan ingatan di otak.
- https://care.diabetesjournals.org/content/18/5/681.short
- https://psycnet.apa.org/record/1998-11364-005
- https://www.jneurosci.org/content/jneuro/30/39/13066.full.pdf
