Seni mempertahankan diri merujuk kepada sebarang jenis pertempuran yang memerlukan latihan yang ketat. Mereka dilakukan untuk pelbagai sebab, seperti mempertahankan diri, bertarung, kecergasan, disiplin, santai, keyakinan, sukan dan sebagainya. Banyak seni mempertahankan diri wujud di negara yang berbeza. Mana-mana orang yang mengamalkan seni mempertahankan diri dikenali sebagai ahli bela diri.
Karate dan Judo adalah bentuk seni mempertahankan diri yang berasal dari Jepun. Mereka tidak sama tetapi mempunyai teknik yang sama.
Karate vs Judo
Perbezaan antara Karate dan Judo adalah jenis seninya. Karate adalah seni mempertahankan diri yang keras, manakala Judo adalah seni mempertahankan diri yang lembut. Karate terkenal dengan teknik pukulan dan Judo terkenal dengan teknik balingan dan grappling.
Salah satu bentuk seni mempertahankan diri yang paling meriah yang diamalkan di dunia hari ini ialah Karate. Ia termasuk beberapa teknik pukulan, seperti tendangan, tumbukan, pukulan siku, pukulan lutut dan sebagainya.
Sebaliknya, Judo adalah sesuatu yang bermaksud 'cara lembut'. Ia terkenal dengan teknik membaling dan bergelut. Untuk menjatuhkan lawan ke tanah adalah objektif utama Judo.
Jadual Perbandingan Antara Karate dan Judo (dalam Bentuk Jadual)
| Parameter perbandingan | Karate | Judo |
|---|---|---|
| taip | Karate adalah seni mempertahankan diri yang keras yang melibatkan teknik pukulan. | Judo adalah seni mempertahankan diri lembut yang melibatkan teknik balingan dan bergelut. |
| Borang | Karate adalah satu bentuk seni mempertahankan diri yang agresif. | Karate adalah satu bentuk seni mempertahankan diri yang agresif. |
| mata | Dalam Karate, mata diperoleh untuk menumbuk dan menendang. | Dalam Judo, mata diperoleh untuk membaling dan bergelut dengan pihak lawan. |
| tujuan | Tujuan Karate adalah untuk membelasah seorang lelaki supaya tunduk. | Tujuan Judo adalah untuk memerangkap pihak lawan dan ia bertujuan untuk meletihkan pihak lawan. |
| Tenaga | Dalam Karate, seorang lelaki menarik tenaga dari bumi dan ia digunakan untuk menentang pihak lawan dengan cara serangan. | Dalam Judo, seorang lelaki menarik tenaga dari pihak lawan dan mengalihkannya ke arah bumi. |
Apa itu Karate?
Karate adalah seni mempertahankan diri yang berasal dari Jepun. Ia adalah istilah yang diperoleh daripada gabungan dua perkataan: 'kara' dan 'te'. Kara menandakan 'kosong' dan te menandakan 'tangan'. Apabila disatukan, iaitu karate menandakan "tangan kosong".
Karate telah dibangunkan di Asia Timur, sistematik di Okinawa pada abad ke-17 dan ia datang ke Jepun pada tahun 1920-an. Pada masa ini, terdapat empat gaya karate utama di Jepun: Wado-ryu, Shito-ryu, Shotokan dan Goju-ryu. Karate ialah seni mempertahankan diri yang tidak bersenjata. Ia melibatkan sekatan pertahanan dengan kaki dan tangan, memukul dan menendang. Ia menggunakan hampir semua bahagian badan seseorang untuk kelebihan yang paling besar.Karate sebaliknya adalah pendekatan langsung dan konfrontasi di mana anda dengan berani menghalang pergerakan lawan dan menyerangnya dengan kuat dengan tangan dan kaki anda.
Latihan Karate boleh dibahagikan kepada – Kihon, Kata dan Kumite. Karate mempunyai banyak faedah:
- Ia membantu dalam meningkatkan kesihatan mental dan fizikal seseorang.
- Ia membantu membina keyakinan diri dan harga diri.
- Ia membantu meningkatkan tahap tenaga dan tahap kepekatan seseorang.
- Ia membantu seseorang menguasai pertahanan diri.
- Ia juga menyegarkan badan dan membantu membina stamina.
Apakah Judo?
Judo juga merupakan satu bentuk seni mempertahankan diri yang ditemui di Jepun. Ia telah berkembang pada tahun 1882 di Jigoro Kano. Apabila Judo pada mulanya berasal, ia hanya sukan, tetapi kemudian pada abad ke-20, ia mendapat pengiktirafan sebagai bentuk seni mempertahankan diri dan sukan Olimpik juga.
Mereka yang mengamalkan Judo dipanggil Judoka, dan mereka yang mengajar dipanggil Sensei. Keikogi ialah pakaian tradisional Jepun dan inilah yang perlu dipakai oleh Judoka semasa melakukan Judo.
Judo diajar di banyak negara yang berbeza hari ini. Ia terkenal dengan teknik membaling dan bergelut. Untuk menjatuhkan lawan ke tanah adalah objektif utama Judo. Seseorang menggunakan tangan dan kakinya untuk menyerang dan menujah lawan. Seseorang akan diumumkan sebagai pemenang hanya apabila pihak lawan menjadi tidak aktif di lapangan.
Judo bukan sekadar sukan. Ia juga mengajar pelajar cara hidup. Banyak pusat latihan, sekolah rendah dan menengah, kolej telah menjadikan Judo sebagai sebahagian daripada pendidikan jasmani mereka.
Faedah Judo:1. Ia membantu mengembangkan kekuatan dan kelenturan.2. Ia membantu meningkatkan masa tindak balas.3. Ia membantu dalam penyelarasan yang sangat baik.4. Ia membantu membina keyakinan diri.5. Ia membantu membangunkan kecergasan fizikal.
Selain daripada faedah fizikal, Judo juga membantu pelajar untuk mengatasi ketakutan, mengawal emosi dan perasaan mereka, belajar tentang sifat persaingan dan membina hubungan yang bermakna dengan orang lain.
Perbezaan Utama Antara Karate dan Judo
Kesimpulan
Karate dan Judo menandakan dua perkara yang sama sekali berbeza dalam seni pertempuran. Dalam Karate, seseorang perlu menyerang lawan dengan kuat dan tanpa rasa takut menghalang pergerakannya dengan tangan dan kakinya. Sebaliknya, Juno adalah sesuatu yang perlu dilakukan dengan sikap lembut, tidak ada tekanan kekuatan dalam hal ini.
Dalam Karate, pengamal akan menyerang lawan manakala Judoka akan cuba membaling pihak lawan.
Karate bertujuan untuk menjadikan badan seseorang itu keras sehingga dia dapat bertolak ansur dengan kesan objek kuat seperti kayu, batu bata atau bahkan memecahkannya.
Hari ini Karate dan Judo telah diiktiraf oleh orang dari semua bangsa, umur, jantina dan sebagainya. Mereka telah dianggap sebagai bentuk seni mempertahankan diri yang diterima ramai. Pada mulanya, seni mempertahankan diri diamalkan untuk mempertahankan diri, tetapi pada masa kini ia diamalkan untuk banyak faedah lain seperti kekuatan mental dan fizikal.
